口臭サプリと舌ブラシの必要性について

口臭サプリにさらに口のケアに舌ブラシは必要がない!

口臭サプリにさらに口のケアに舌ブラシは必要がない! 
口臭サプリの使用と、プラス舌ブラシも使用することで相乗効果があるのかについてです。

 

口臭を早くに改善したいのは誰でも思うことで、サプリメントも使用しなががら、他のケアを取り入れることで相乗効果があるケースがありますが、舌ブラシの場合は、とても微妙と言えると思います。

 

微妙というのは、舌ブラシの場合は多くの方が使用しると思いますが、舌苔を取るのには役立ちますけど、すべてを取ることはとても難しいことです。

 

確かに舌に汚れが多くつくことで、口臭が伴いますけど、舌苔がつきやすい人が舌ブラシを使用して改善した!という声は、あまり聞いたことがありません。

 

とってもすぐに戻ってしまうというケースがほとんどです。

 

また、あまりにも気になるために毎日ゴシゴシとこすってしまう人がいますが、それが影響して舌を痛めてしまう人も多くいます。

 

そのようなことから「微妙」というのが結論ではないでしょうか。

 

使用する口臭サプリによりますが、ケアとして舌ブラシを使用するには注意点があります。

 

その注意点などについてお伝えします。

 

 

口臭サプリを使用してさらに舌ブラシのケアは必要がない理由は?

 

口臭サプリを使用して、さらに口のケアをするために毎日、舌ブラシをする必要はあまりないと思います。

 

舌はとてもデリケートなことが想像できると思いますが、その通りで、とてもデリケートな場所になります。

 

ダメージを受けやすいところということになりますが、そのダメージを与えないように舌には粘膜で覆われています。

 

粘膜の働きは、外部からの細菌やウイルスを侵入させないための役割をしていますが、その粘膜をブラシ等はダメージを与えてしまいやすくします。

 

その粘膜に傷でもついてしまうことで、余計に舌苔が多くなりやすいということです。

 

口の中にはたくさんの細菌がいますが、舌苔というのはその細菌の集まりでもあります。

 

舌はデコボコとしてじゅうたんのような構造になっていて、そこに傷がつくことで色々なものが侵入しやすくなります。

 

そこに細菌も溜まりやすくなるということです。

 

平な状態であればまだいいのですが、複雑な構造になっているので、その構造を壊してしまう恐れがあるといことです。

 

それは本能的に理解しているはずですが、初めて使用するときに抵抗感がなかったでしょうか?

 

無いという人もいるかもしれませんが、普通はどこか違和感を感じた人が多いはずです。

 

「ブラシでこすっても良いのか?」このようなことが頭によぎったのではないでしょうか。

 

その通りなのですが、本来はブラシをあてるような場所ではないことになります。

 

あくまでも舌苔は強制的に除去するものではなくて、自然に取れることが本来の姿になります。

 

ただしそうはいっても多くついてしまう人もいますので、その場合は毎日の使用ではなくて、月に数回程度に抑えるようにすることで問題はないと思います。

 

力を入れないで優しくケアするようにして下さい。

 

月の目安的なものでいうと2回、もしくは3回ぐらいが目安になると思います。

 

そのくらいの頻度であれば口臭サプリを使用しながら、さらにお口のケアとしてプラスになることはあります。

 

 

舌ブラシを使用しなくても口臭サプリで解決ができる?

 

そもそもこういった内容を今回記載したのも、口臭サプリを使用していて、舌苔がひどいので、それを何とかしたく、舌ブラシを使用してもすぐに元に戻ってしまうので何とかしたい!

 

という人から質問がキッカケで記載していますが、舌ブラシを使用しなくても口臭サプリでその舌苔そのものを対策するものがあります。

 

多分この方は飲んで使用するサプリメントを使っていることが予測できますが、舌苔が多いのであれば、それが口臭の原因になっていると思うので、飲んで使用するサプリでは、あまり効果に期待ができないと思います。

 

臭いの原因が口の中にいる細菌だからです。

 

なぜそのようになったのかは分かりませんが、今回のような場合は口の中で使用するコチラのようなタブレット型の口臭サプリがおすすめになります。

 

すぐに舌苔も取れるし、舌ブラシを使用する必要もなく、さらに口臭の対策がそのままできてしまいます。

 

多分、何も分からないでそのような状態になっているように感じますが、上記で紹介したようなものを使用することで何もかも解決することができると思います。

 

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