口臭サプリに含まれている成分!ビフィズス菌の効果

口臭サプリに含まれている成分!ビフィズス菌の働きと特徴

口臭サプリに含まれている成分!ビフィズス菌の働きと特徴 
口臭サプリに含まれているビフィズス菌の働きと特徴についてです。

 

口の臭いを対策しようと思ったとき、様々な成分に着目する必要があります。

 

その着目すべき成分の1つがビフィズス菌です。

 

よく、乳酸菌と混同する方もいますが、厳密に言うと異なるものです。

 

確かに、乳酸菌が含まれている食べ物に一緒に含まれていることが多く、善玉菌という意味では同じ仲間ですが、生物学的にいうと別物となります。

 

例えば、牛乳とチーズは、乳製品という同じ仲間ではありますが違う食品です。

 

それと同じで、チームメイトではあるけれど、別の個であるというのが、乳酸菌との関係です。

 

そんなビフィズス菌は、腸内環境だけではなく、口内環境も良くする働きがあります。

 

それは、最前線で悪玉菌と戦う力を持っているからです。口臭が発生する理由として、口の中の悪玉菌が増えていることがあげられます。

 

つまり、食べ物のカスが残っていたり、虫歯などの口内トラブルを引き起こしていたりすることによって、悪玉菌の雑菌が繁殖し、臭いを発生させているのです。

 

乳酸菌ももちろん、悪玉菌を減らすために良い効果があります。

 

しかし、乳酸菌には悪玉菌を直接攻撃する武器を持ち合わせていません。

 

そこで活躍するのが、ビフィズス菌なのです。

 

この菌には、酢酸を出して悪玉菌を攻撃する武器を持っています。

 

そのため、乳酸菌が数が増えないと悪玉菌の割合を減らせないのに対して、ビフィズス菌は悪玉菌を直接滅して悪玉菌の割合を減らせるのです。

 

したがって、乳製品系に含まれている善玉菌で口臭を予防したい場合、乳酸菌だけではなくてビフィズス菌も含まれているかどうかに着目して選ぶのがポイントです。

 

ビフィズス菌は、すべての乳製品に含まれているわけではありません。

 

しかも、ヨーグルトをただ食べるだけでは、口の臭いを抑える効果をあまり期待できません。

 

なぜなら、口の中にヨーグルトを入れたときには、まだそれらの菌の分子が大きいため、口に残りにくく、効果を発揮できないからです。

 

そこでおすすめなのがタブレット型のサプリです。

 

タブレット型のサプリであれば、分子が細かくなって含有されているので、舐めるだけで善玉菌が口の中に残り、臭いを抑えられます。

 

さらに舐めることで、普段磨けないような舌にも善玉菌がしっかりと付着するので、口の中全般的な臭いの軽減ができます。

 

 

口臭サプリに含まれているビフィズス菌のその他の働き

口臭サプリに含まれているビフィズス菌のその他の働き 
口臭に効くと言われ、サプリにも多く配合されているビフィズス菌ですが、その他にも様々な働きをします。

 

その中でも主なものとして、5つのことがあります。

 

1つ目は、胃がんの予防です。

 

ビフィズス菌の中でもBF-1株がその効果が高いと期待されています。

 

BF-1株は、胃の健康を目的として開発されたもので、胃の粘膜に密着する性質があるため、胃の粘膜からの分泌液の分泌を促し、胃の保護をする役割があります。

 

そのため、胃がんの主な原因とされているピロリ菌の活動を抑え、胃粘膜の炎症などを抑える効果があります。

 

2つ目は、免疫力のアップです。ビフィズス菌の一種であるBb-12は、マクロファージを活性化する働きがあります。

 

マクロファージとは、からだの中に入ってきた病原菌をやっつける働きのことで、このマクロファージが正常に働いているからこそ、健康に生活ができます。

 

Bb-12を摂取することで、マクロファージが活性化するので、より病原菌に強いからだへとなります。

 

3つ目は、お肌の保湿効果です。

 

JBL05株というビフィズス菌には、ヒアルロン酸に匹敵する保湿効果があることが分かっています。

 

JBL05株自体にも保湿効果があると言われていますが、JBL05株が作り出すBPSに様々な働きがあり、その1つがヒアルロン酸に匹敵する保湿効果を持っているのです。

 

このJBL05株は、「塗る」ものであり、それを約1ヶ月お肌に塗ったところ、お肌の水分量があがったという研究結果も発表されています。

 

4つ目は、動脈硬化の予防です。

 

LKM512株はビフィズス菌の中でも、生きたまま腸まで届くことで知られています。

 

このLKM512株は、腸の中でアミノ酸の1つであるポリアミンを増やす働きがあります。

 

このポリアミンには様々な効果があることが分かっていますが、動脈硬化の予防にも役立つと言われています。

 

5つ目は、美肌への効果です。

 

ブレーベ・ヤクルト株は、ビフィズス菌の中でも美肌への効果が最も高いと言われています。

 

それは、お肌の保湿を促すだけではなく、小じわや肌荒れなど、肌トラブルを総括的に改善する力があるからです。

 

しかも、ブレーベ・ヤクルト株を摂取すると、腐敗物質を減少させることも分かっているので、お肌の付近にある毒素も排除してくれるので、良いスパイラルへと転じていけます。

 

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